للتعامل مع الاضطراب

أ- التعامل مع ضغوط وأفكار الوالدين والتفاعلات الأسرية من الأمور المهمة التي نريد أن يتعلمها الوالدان أنه "أنت كأب أو أنت كأم لا يمكنك السيطرة على تصرفات الطفل، لكنك بالتأكيد يمكنك السيطرة على ردود أفعالك تجاه هذه التصرفات"، "ولست مسؤولا عن جميع اختيارات أو قرارات طفلك، ولن تستطيع التواجد معه بصفة مستمرة للتأكد أنه يتصرف دوماً بشكل سليم".

في حالة انغماس طفلك في بعض من هذه السلوكيات المنحرفة أو ظهور بعض العلامات المبكرة التي تدل على ذلك هناك خطوات أساسية يجب عليك كولي أمر القيام بها:

۱ - اجعل طفلك مسؤولا عن تصرفاته وكن هادئاً.

من الطبيعي أن يحاول كل أب أو أم حماية طفله، لا أحد يحب أن يرى ابنه أو ابنته تحت طائلة المساءلة الجنائية، ولكن الحماية المستمرة عادة ما تؤدي إلى عواقب سيئة وتعزيز لهذا السلوك السلبي، فيجب ألا نجعل انسياقنا لمشاعرنا وسيلة لإفساد سلوكيات أطفالنا.

۲- نفذ ما تقوله.

تكلم عن المبادئ والقيم داخل عائلتك، ودع أطفالك يرون المبادئ في تصرفاتك؛ لأن الطفل يتذكر ما تفعله أكثر من تذكره لما تقوله، مثال: (إذا كنت تريده ألا يكذب .. لا تكذب) في حين أنه ليس دائما يسلك أطفالنا نفس سلوكياتنا، إلا أنهم يحتفظون بالقيمة داخلهم، أي أنه يظل في داخلهم كيف يمكن أن يكون التصرف الصحيح، و دورك كولي أمر هو التأكيد على مبادئك قدر استطاعتك وأن تجعله يتحمل النتائج والعواقب المتوقعة من تصرفاته.

اجعل طفلك مسؤولا عما يفعل، وقدم له المساعدة في حل مشاكله.

- التأكيد على أن الفعل يؤدي إلى نتيجة، والخطأ يؤدي إلى

العقاب.

إن الأطفال الذين يقومون بكسر القواعد بدون اهتمام بالنتائج عادة ما يتصفون بالصلابة والقسوة من الممكن أن تسيطر عليك - كولي أمر - فكرة أنه لا فائدة أو أنه لا شيء يمكن أن يؤثر في طفلك، لكن لا بد من التأكيد على أن لكل فعل نتيجة معروفة ولكل خطأ عقاب.

مثال: يمكنك أن تمنع عنه جزء من المصروف، أو يمكنك حرمانه من شراء شيء يحبه، ربما يستمر الطفل في عناده، ويظل عليك التأكيد أن لكل فعل عواقبًا قد لا ترضيه، وأن الاستمرار أو التوقف عن سلوك معين هو أمر يرجع له تماما. بعض الأطفال يتضايقون بسرعة من النتائج السلبية لتصرفاتهم فيتغيرون بسرعة لكن البعض الآخر قد يحتاج إلى وقت أطول.

٤- البحث عن شخص يساعدك.

ربما تشعر بالحرج، ولكن لا بد أن تعرف أن الكثير من الآباء واجهوا ومروا بمواقف ومشاكل مماثلة مع أبنائهم واستطاعوا النجاة، لا تخض هذه المهمة بمفردك.

من كاب #رحلة_داخل_عقل_أب_وابن 

أ.د ريهام عبد المحسن